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Les os
Les os
Enfant d'un an
Enfant de dix ans
Il est recommandé de manger, quotidiennement, des produits laitiers pour apporter le calcium nécessaire
  aux os.
Dès la naissance, les os s’allongent et grossissent progressivement pour atteindre leur taille définitive vers l’âge de vingt ans. Pour se développer, ils ont besoin de sels minéraux, notamment de calcium et de phosphore.
Produits laitiers
Sous l'action du soleil l'épiderme fabrique la vitamine D indispensable à la fabrication des os.
La vitamine D est aussi indispensable à la croissance, car c’est elle qui fixe le calcium dans les os. Un enfant privé de calcium et de vitamine D risque de souffrir de rachitisme, une maladie répandue dans les pays sous-développés.
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A la naissance, notre corps compte plus de 300 os. Au moment où nous atteignons l’âge adulte, ils sont environ 206. De nombreux  os ; individualisés chez l’enfant, se sont soudés ou rejoins, pour former soit de larges surfaces osseuses, comme la partie supérieure du crâne, soit des masses plus solides comme les os des mains.
 Certains os sont très grands et leur fonction évidente. Le fémur, os de  la cuisse, est le plus long ; il  joue un rôle  très important dans le mécanisme du déplacement. Le fémur représente le quart de la taille d’un homme. Le plus petit est l'étrier qui se situe dans l'oreille moyenne.
Les os sont vivants
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Répartition des 206 os
"C'est pas sorcier": VIDEO 01
 VIDEO 02 :"C'est pas sorcier"